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... 我們都知道口腔如果出現問題,就會影響食物的攝入,所以大家平時應該做好空腔護理,但是平時我們習以為常的護理方法其實都是錯誤的,這也是為什麼現在越來越多人的口腔出現問題,今天我們就來一起了解一下關於護理口腔的那些誤區,希望能夠幫助到大家。 刷牙太用力 ... 我們平時刷牙的時候,為了保證牙齒足夠清潔衛生,經常用力的刷牙,其實這樣做並不對,因為牙齒的表面有一層牙膜,它可以保護牙齒免受冷熱食物以及酸性食物的刺激。若是用力刷牙,這層膜被破壞,就沒有辦法再修復,只能讓牙醫幫忙做牙套。因此,我們刷牙的時候力度一定要溫柔,保護這層牙膜不受破壞,如果掌握不了力度,可以入手一款電動牙刷,不僅可以360度清潔牙齒縫隙,還能保護牙齒和牙齦,有效緩解口腔問題。 左右進行刷牙 不知道大家刷牙的時候有沒有發現,我們平時刷牙總是習慣性的左右刷牙,其實這種刷牙方式也不對,這樣做並不能把牙齒縫隙里的污垢和細菌清潔乾淨,時間長了,一樣會出現口腔問題。最好的方法就是沿著牙齒的生長方向刷,也就是向上或向下刷,這樣可以徹底清潔牙齒,避免產生牙垢和細菌。 不清潔舌頭衛生 很多人刷牙的時候,都只是簡單的進行刷牙,有時候因為趕時間,可能沒刷一會就完事了,事實上,舌頭上的食物殘渣成為細菌滋生地,所以刷牙後不要忘記用牙刷輕輕擦拭自己的舌頭,保證口腔衛生,以免出現口腔問題。 用牙籤進行剔牙 ... 吃完飯之後,很多人習慣用牙籤剔牙,其實這樣做只會讓牙和牙之間縫隙越來越大,大家可以用壓線進行剔牙,堅持一段時間之後掌握了技巧,會發現用牙線比牙籤方便,也更衛生。大家也可以定期的進行牙縫清潔,來保證自己的口腔衛生。 將牙齦發炎當上火 有些人認為牙齦腫脹是由上火引起的,其實這種判斷方式是錯誤的,這是口腔老化的警示,暗示口腔內的牙菌斑沒有清除乾淨。牙菌斑最容易引起口腔問題,比如牙齦炎等,當發現自己的牙齒失去了以前的活力,就是牙齒老化的徵兆,所以大家平時一定要注意。 希望大家在護理口腔的時候注意避免以上幾個問題,不要等牙齒出現問題,影響到了身體健康,才去關注。 來源: 飯糰優選
內容簡介
想像是人類特有的高級複雜的心理活動。人腦對原有的記錄表象進行加工改造,創造新形象的過程,就是想像。想像力可以超越感官、超越知識、超越自然,創造出無數現實世界並不存在的事物。
有想像力的人擁有豐富無比的廣大的主觀世界,有超常想像力的人為「不可能」提供了「可能」的基礎。
詳細資料
- ISBN:9867248139
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 152頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
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文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/health/jaogzye.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010314541
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