廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
一個人面對罹患癌症，又需要怎樣的勇氣與智慧？
作者毫無保留的將抗癌過程公諸於世，從成長背景的剖析，找出致癌的因子；把歷經多次化療副作用與併發症的痛苦折磨，赤裸裸攤開在讀者眼前；同時分享他勇敢面對事實，接受正統療法，並放下一切，回歸自然，打造一個世外桃源「無患居」，在身心靈徹底改變下，完全趕走癌魔的點點滴滴。最後，他藉由內觀禪修體悟到，必須以更感恩圓融的心面對萬事萬物。
本書可謂是一位苦行者走過的抗癌、修道、證菩提之路。
作者介紹
陳正武
1947年出生於海南島文昌縣，三歲隨父母親來台，為眷村第二代。
從軍隊退伍後罹患血癌，展開長達四年十二次超高劑量化學治療，最後以五十三歲高齡接受骨髓移植成功，隨後移居山上進行身心靈全方位療癒，堪稱抗癌典範。
著有與施寄青老師及山上鄰居們合寫的《嬈嬌美麗是阮的山》（大塊文化出版社）
部落格網址：chengwu360307.pixnet.net/blog
E-mail：wuyachu0110@gmail.com
目錄
自序
1 成長背景
悲傷的童年
憂鬱的青少年
迷惘的青年
執著的壯年
2 當癌魔找上我
病危通知
血液分離機帶來曙光
骨髓穿刺
人工血管安置
聞之色變生不如死的化學治療
遭遇瓶頸的無奈
同是病房罹癌人，相逢何必曾相識
3 緩解期間的大轉折
貴人的及時建議
勵行生機飲食療法
從市民農園到空中菜園
4 復發惡夢危機變為轉機
復發惡夢
愛妻明智的建議
以書療傷止痛
主治醫師正確判斷，大膽的建議
危機變轉機
5 骨髓移植病房的春天
從猶豫徬徨到當機立斷
移植前的周密檢查與準備
無菌室病房的春天
超高劑量化療與放療共同引發的副作用
醫療團隊的全程關懷
活觀音的慈悲心懷
天使在人間無私奉獻
室內運動防止器官萎縮
有願最美，希望相隨
美食當前味同嚼蠟
6 重返家園居家護理
居家環境清潔消毒─康復有保障
步行復健─戶外有藍天
既期待又怕受傷害─「排斥現象」
邁向康復之路─嚴重考驗才開始
7 自我反思與檢視─找出致癌因子
遠因方面
近因方面
不明原因方面
8 山居歲月田園療癒
自力造園樂而忘憂
有機菜園健康又環保
里仁為美共創新家園
行有餘力則以學文及以文會友
談癌論病，不惑不憂不懼
9 糖尿病也來折磨
母親晚年罹患糖尿病
步入中老年糖尿病也找上我
糖尿病的治療
白內障的手術治療
體重減輕是福不是禍
10 生死關頭從佛陀的醫學觀到內觀禪修悟道之旅
佛陀的醫學觀
《尚書．大禹謨》的十六字心法
內觀禪修悟道之旅
11 禮讚與感恩
仁心仁術的醫療團隊
全民健保的德政
捐血救人的無名英雄
山高水長、昊天罔極的偉大母親
不棄不離、相濡以沫的愛妻與獨立懂事的子女孝心
慷慨捐髓的情深手足
全程解囊相助的知心親友
提攜鼓勵的同學長官與危機變轉機的母校魏教授伉儷
改變個性，打造心田的貴人─施寄青老師
亦師亦友的亦安學長
這一生辱我、謾我、毀我的逆境菩薩
後記
跋
序
罹患血癌至今已二十個年頭，而骨髓移植成功也滿十六年。和所有罹癌病人一樣有過震驚、恐懼、悲觀、無助的心路歷程。更經歷過一段愁雲慘霧、怨天尤人、生不如死的痛苦折磨。尤其是經過長達四年，十二次超高劑量化學治療所帶來的副作用及併發症，身心所受的痛苦與煎熬，有如人間煉獄般磨難。
如今癌病的痛苦就像做了一場惡夢般，都隨著骨髓移植成功後，島內移民到苗栗南庄的山居歲月而煙消雲散。
當然抗癌能夠成功，最重要的是要歸功於長庚醫院血液科的醫療團隊，特別是我的主治醫師郭明宗先生，及建立長庚醫院骨髓移植完善護理制度的謝素英老師，與以愛心、耐心關懷照顧的護理師們。而愛妻亞菊不棄不離陪我一同住院照顧，並放棄一切跟我到山上，過清苦的日子，更是成功的原因之一。而自己能夠面對癌病事實，放下一切勇於改變，也是迅速康復的關鍵因素。
廿年來特別是山居歲月中在身心靈全方位抗癌下，終於讓我這位白血病人百分之百療癒，並開啟生命的第二春。
幾年前利用到台北參加新書發表會，在提前與會的空檔時間到書局瀏覽。令我好驚訝，竟然在書架上發現，有那麼多的罹癌病患及其親人著書立說，勇於經驗分享，造福病友。這在廿年前我發病時是少有的，於是買了六、七本不同作者的書，詳細閱讀後，我很佩服他（她）們的勇氣，就算有的不幸失敗，但他（她）們抗癌的典範，就像黑暗中的明燈照耀人世間不幸罹癌的病友，指引光明之路。
我更佩服那些抗癌成功，在身心靈得到深刻體驗的作者，勇於發出的驚人之語，「癌症是一份偉大的禮物」、「恭禧你得了癌症」、「我笑走了癌症」……等。我沒有他（她）們這般豁達，畢竟那是要歷經多少血淚交織、痛苦折磨並不斷與死神搏鬥所換來的慘痛代價。
我不敢有此驚人之語，但我卻敢說：「癌症讓我找到生命的第二春。」
山居歲月有幸與婦運戰將、知名作家施寄青老師為鄰（面對面的鄰居，相隔約一千公尺），由於我具有特殊的山居身心靈全方位抗癌成功的經歷，所以施老師一再鼓勵與督促我，將抗癌心路歷程寫成專書，提供癌病友參考。我有自知之明，我只是個不學無術的丘八老粗，要我提筆寫書比登天還難，所以一再找理由拖延。
施老師以母雞帶小雞的方式，先鼓勵並指導山上的新移民鄰居們集體創作，經過兩年來的共同努力，終於完成《嬈嬌美麗是阮的山》一書。當然有施老師加持以及她文采斐然的魅力，這本書推出不久就大受讀者讚賞。個人忝為作者之一，也讓很多癌病友看書後得到啟示與回響，來電請教與參訪者絡繹不絕。因為這本書主要訴求是鄰居們打造現代桃花源的心路歷程，書中我並沒有完整而有系統的將罹癌及抗癌成功始末交代清楚，而讓癌重病友感到些許遺憾。
這幾年有越來越多的朋友們鼓勵我，將特殊的抗癌經驗寫成專書，如今在先前已有的寫作經驗及信心下，又有癌後廿年更多更豐富的體驗，我再也沒有理由推辭抗癌專書寫作。
這本書第一章對成長背景有冗長敘述，而且著重在負面情緒與悲情報告，像是在寫個人傳記，將會浪費過多時間強迫讀者閱讀，在此深感抱歉！
只因癌後自我反思檢視，找到真正讓我生病的致癌因子─「負面情緒」。這個「負面情緒」是我從小到大在我成長的幾十年中，層層積壓禁錮在內心深處，成為揮之不去的「夢魘」，最後導致身心全面崩潰而罹癌，幾乎因此喪命。
這本書「千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面」，我不是專業作家，也未曾參加寫作訓練班，笨拙的表達方式，還望讀者不要見笑，畢竟我有別於其他癌友的抗癌經歷，特別是山中的傳奇還是有可取之處。
詳細資料
- ISBN：9789861219844
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 17 x 23 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
內容連載
高中畢業後未報名參加大專聯考，我有自知之明，這種爛成績那敢應考，我也拒絕到補習班惡補。但當時的眷村文化是，家無恆產祖業，父母親對子女的要求是「萬般皆下品，唯有讀書高」。要想讓子女出人頭地，考不上大學，就被送到補習班惡補。在當時想擠進錄取率不到二成左右的聯考窄門，考個三到五年是常有的事，昂貴的補習費用加上生活住宿費用，常讓子女眾多的家庭捉襟見肘，寅吃卯糧。
看到父親的悲慘下場，原本並不樂意再當軍人，但軍校有體育學系是最適合我就讀的，畢業後又可專職體育工作，於是決定報考軍校。在當時，很多眷村子弟受限於家庭的環境而報考軍校。在我們家，如果兄弟們都讀大學，母親根本負擔不起學費，當時我和大哥均就讀軍校，不僅免費，每月還有基本的零花錢。因而減輕母親的負擔，才勉強讓三弟、四弟有機會就讀大學。
進軍校後接受嚴格的軍事教育與訓練，在學科上要修與大學體育系同樣的學分，在軍事上要接受養成教育必修的課業，在管理上又有嚴苛的學長學弟制度，雖然壓力大，但興趣所在並不以為苦。從此才愛上讀書，並利用充分的自習時間勤跑圖書館。在術科上我更有優異的表現，在軍校二年級時參加全國大專籃球聯賽，被評選為當年大專籃賽的明星球員。
經過四年軍事教育的薰陶，整個人像脫胎換骨般，從一個懵懂無知自卑憂鬱的青少年，蛻變為品學兼優英姿煥發的有為青年。
一九七○年軍校畢業依規定必須分發到部隊，完成基層幹部歷練。我抽籤分發到陸軍並派到金門野戰步兵師任職排長，當時外島情勢仍然緊張，共軍在一水之隔的對岸，仍延續「八二三」砲戰後「單打雙不打」的砲擊。
分發部隊不久，所屬的步兵營就進駐營測驗基地接受訓練，全營官兵住在花崗岩坑道裡，準備四個月後接受營測驗。當時基地訓練要求之嚴，測驗之苦，只有接受過測驗的官兵才能體會它的艱苦。一趟基地訓練下來起碼要走一千多公里的路程，而且全身背負基本重裝備就有廿多公斤，還不包含不同的配備武器在內。全程還要配合攻擊、防禦、搜索、警戒演練，甚至配合實戰狀況，進行急行軍、強行軍、奇襲、奔襲、夜襲等演練。
家庭養君子蘭，放在哪裡好？根據「季節」選位置，葉子油亮花滿盆 君子蘭是一種非常好的觀葉和觀花的綠植，好多人喜歡在家中養，但是君子蘭在家中養好的，特別是新手真的不多，那麼我們在家中養君子蘭，怎麼才能夠養好呢？其實養好君子蘭在家中擺放的位置非常的關鍵，要根據季節的不同，選擇不同的位置擺放，才能夠保證他養的好。 ... 首先說一下春季，春季是君子蘭生長旺盛的季節，是它長葉片的季節，這個季節我們一定要把它放到光照最好的位置，缺光的話，它的葉片長出來以後顏色淺而且薄，而且長勢也會弱，所以說我們一定要合理的選擇，不要把它放到光照弱的地方去，在光照充足的前提下，給它水肥跟上，讓它快速的長葉片，才能夠保證它快速的生長，整個植株健壯，根系也會發達。 ... 再來說一下夏季，夏季高溫悶熱，君子蘭一般都會處於一個停止生長休眠的狀態，所以說這個時候我們儘可能把它放到一個光照弱，明亮光的地方就可以了，但是一定要保證良好的通風，光照曬不到，它處於休眠的狀態，我們只需要保證盆土的微微濕潤，保證良好的通風，它就能夠安穩的度過，這樣就不會出現問題，否則您放到光照底下去，嚴重消耗，本身不生長，澆水還很容易出現爛根的情況。 ... 再一個就是秋季了，到了秋季它會從夏季復甦，然後進入一個快速生長葉片，快速分化花芽的階段，這個季節光照也是非常需要的，我們必須要把它放到光照充足的地方去，而且溫度也比較合適，再去給它定期的澆水，別缺少水分，肥料的話儘可能選擇多元素的肥料，讓它快速的生長一下葉片，再去讓它快速的分化花芽，長出花劍來，到了冬季才能夠開花。 ... 冬季是君子蘭開花的季節，到了這個時候我們要給它製造一個合理的溫差，幫助它把花芽分化完成，讓它快速的長出來，一般的話我們都住樓房，在北方的話溫度比較低，肯定不能放到室外，溫差就不好掌控了，我們可以把它放到窗邊上，因為白天的時候光照能夠曬進來，它能夠見光，能夠讓它長得好，能夠快速的分化花芽，白天的溫度就非常高了，到了晚上的時候放在靠窗的邊上，但是要遠離窗子，不然的話很容易凍傷葉片，讓他在靠窗的位置溫度相對會低一些，比白天的時候能夠相差10度左右，這樣去製造一個合理的溫差，能夠讓他把花芽分化完成，花劍不會出現夾劍的情況，就能夠正常的開花，但是光照一定要給他充足，這也是一個開花的前提條件。 ... 這就是在家中養君子蘭應該擺放到什麼位置，根據您家庭的環境，家庭的布局去選擇位置給它擺放就行了，不要嫌麻煩，不要嫌來回搬動，只要能夠讓它長得好，能夠讓它的葉片長得整齊油亮，到了開花的時候能夠正常的開花，這就是我們養君子蘭的最終的目的，所以說您按照小齊說的去養就不會出現問題。
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